El yoga y el alcoholismo

Recientes estudios demuestran que llegar a un pico de ebriedad da casi el mismo resultado que practicar yoga. A las pruebas me remito:

Savasana
Posición de relajación total


Balasana
Posición que trae sensaciones de calma y paz


Setu Bandha Sarvangasana
Posición que relaja el cerebro y alivia dolores de piernas


Marjayasana
Posición para relajar la columna


Halasana
Excelente para el insomnio


Delfín
Excelente para los hombros, torax, piernas y brazos


Salambhasana
Posición para estimular piernas, brazos y área lumbar


Malasana
Para rodillas y musculos dorsales


Paloma
Posición tonificadora del cuerpo y eliminadora de stress

Fuente : http://nowthatsnifty.blogspot.com/2009/09/drinking-just-as-good-as-yoga.html